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Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Du magst den Geschmack von Honig? Aerobee Gels sind bislang einzigartig. Auf der Basis von Honig mit einer Prise Ostsee-Salz.
Besondere Honigmischung für noch leichteren Verzehr.
Unser Kauftipp
Schnelle Energie für Sport und Alltag. Liquid Gels für den Sport. Traubenzucker für den Alltag und die Freizeit.
Bei anhaltender Belastung eher ein normales Energy Gel verwenden.
Unser Kauftipp
Energy Gels sind dünnflüssig. Aqua Gels sind sehr dünnflüssig und ideal für Läufer. Energy Gummies als bissfeste Alternative zum Gel.
Sogar Triathleten setzen dieses Gel ein.
Unser Kauftipp
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
Konsumieren nach Belieben. Maxim Energy Gels mit praktischem Drehverschluss.
Verschließbar mit Drehverschluss.
Großer Beutel mit Drehverschluss.
Unser Kauftipp
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72 % Frucht für besten Geschmack.
Unser Kauftipp
Nutrixxion liefert Energie mit BCAAs, Mineralien und Vitaminen. Top Preis-Leistungs-Verhältnis.
Fairer Preis für ein Gel mit Aminosäuren.
Für mittlere bis hohe Intensität.
Unser Kauftipp
Training bei mittlerer bis hoher Intensität? Pure Gel liefert pure Energie. Plus liefert zusätzlich Koffein. Power Gums sind gut zu portionieren.
Geschickter Mix durch Taurin-Zugabe.